LAS EMOCIONES Y LA SALUD ¿Como influyen las emociones en nuestra Salud? Todas las emociones, tanto las positivas  (alegría, buen humor, optimismo) como las  negativas (ira, ansiedad, estrés) influyen  directamente en nuestra la salud. Las emociones negativas hacen más  vulnerable el sistema inmunológico,  facilitando la aparición de enfermedades y  malestar.  Las emociones positivas, por el contrario, son un beneficio para  nuestra salud, ya que ayudan a soportar las dificultades de una  enfermedad y facilitan su recuperación. Por tanto, para lograr un buen estado de salud, es necesario  mantener un buen equilibrio emocional. Mediante el tratamiento de las emociones y estados mentales  negativos con Flores de Bach, Reiki y Programación Neuro-  lingüística, es posible conseguir, y mantener, dicho equilibrio de  forma sencilla y natural, logrando un bienestar tanto físico, mental como emocional. FLORES DE BACH Las Flores de Bach son  esencias preparadas con  flores, plantas y arbustos que  nos sirven para tratar distintos estados mentales y  emocionales  negativos.  PROGRAMACIÓN NEURO-LINGÜÍSTICA (PNL)  La Programación Neuro-  Lingüística (PNL) es el arte de  la excelencia personal.   Nos proporciona una manera  sencilla de acceder a nuestra  mente y modificar viejas pautas  de pensamiento, sentimiento y  comportamiento, que nos  alejan de nuestros objetivos y  de lo que realmente queremos  en la vida. Nos permite, por  tanto, cambiar el rumbo de  nuestras vidas hacia la  dirección que nosotros  decidamos tomar.  REIKI  El Reiki es un tratamiento de  sanación energética a través  de la imposición de manos. Es  un método natural de  equilibrar, restaurar  y sanar;  creándole un estado de  armonía al Ser, y recuperando, así, la salud física, mental,  emocional y espiritual.   TERAPEUTA EMOCIONAL Miriam Pascual